معلومات مفيدة عن الجريب فروت

2019-08-13 - 23:30

 

 عادة عند الحديث عن الحمضيات وفوائدها لا يشار إلى الجريب فروت، على الرغم من أن له خمس فوائد مهمة جدا لتعزيز منظومة مناعة الجسم والقلب وتحسين عمل الدماغ.

والجريب فروت هو ثمرة شجرة دائمة الخضرة، اكتشفها الكاهن الويلزي غريفيث هوجرز عام 1750 ، وأطلق عليها اسم "الثمرة المحرمة"، التي 88% منها ماء. لذلك هي مثالية لترطيب الجسم.

وبفضل احتواء الجريب فروت على مضادات الأكسدة، يمكن استخدامه في مكافحة الكوليسترول "الضار"، وتخفيض ضغط الدم. وإن مضادة الأكسدة الموجودة في هذه الثمرة تسمح بمنع الإصابة بالأورام الخبيثة وتساعد القلب على الاحتفاظ بنشاط طبيعي. فقد بينت نتائج دراسة علمية أجريت عام 2006، أن متناولي الجريب فروت بصورة منتظمة، يكون ضغط الدم ومستوى الكوليسترول عندهم دائما في المستوى الطبيعي. وذلك لأن الجريب فروت غني بعنصر البوتاسيوم.

ووفقا لممثل جمعية القلب الأمريكية، فإن تناول الجريب فروت والحمضيات الأخرى، يساعد على تخفيض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ، وخاصة لدى النساء، حيث بينت نتائج الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن الجريب فروت انخفض خطر إصابتهن بالجلطة الدماغية بنسبة 19%.

كما أن الجريب فروت يبطئ عملية الشيخوخة، وبينت نتائج الدراسات، أن المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه تكافح الجذور الحرة، التي تحفز شيخوخة الجسم. كما أن تناول ثمرتين منه في الأسبوع يسمح بعودة الشباب 10 سنوات.

يسمي الأطباء الجريب فروت المناعة الطبيعية. إذ يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الضروري لحماية خلايا الجسم من الكائنات الضارة.  كما أن هذا الفيتامين يقلص الفترة اللازمة للشفاء التام من أمراض البرد.

المصدر: ميديك فوروم

مواضيع ذات صلة:

"كواليتي نت" توقع عقداً مع " التمدين لمراكز التسوق " لتوفير حلول خاصة بتكنولوجيا المعلومات

أعلنت "شركة كواليتي نت" عن توقيع عقد مع شركة "التمدين لمراكز التسوق"، إحدى الشركات التابعة...

27 نوفمبر 2019

فائزون بـ"جائزة المعلوماتية" يشيدون بإنجازاتها ومسيرتها الحافلة في المجال الرقمي

(كونا) - اشاد فائزون في جائزة سمو الشيخ سالم العلي الصباح للمعلوماتية في نسختها ال19 لعام 2019 بإنجازات الجائزة...

27 نوفمبر 2019

سمو الأمير يشمل برعايته وحضوره حفل تكريم الفائزين بجائزة سمو الشيخ سالم العلي للمعلوماتية 

(كونا) - تحت رعاية وحضور صاحب السمو أمير البلاد الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح أقيم صباح اليوم (حفل تكريم...

27 نوفمبر 2019

سمو الأمير يشمل برعايته وحضوره غدا تكريم الفائزين بجائزة سمو الشيخ سالم العلي للمعلوماتية

 يتفضل حضرة صاحب السمو أمير البلاد الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح فيشمل برعايته وحضوره (حفل تكريم...

26 نوفمبر 2019

اخر الأخبار

16 ديسمبر 2019

"الأرصاد": أمطار خفيفة إلى متوسطة وغزيرة على بعض المناطق 

(كونا) - قال رئيس قسم التنبؤات البحرية في ادارة الارصاد الجوية الكويتية ياسر البلوشي ان البلاد تشهد موجة...

محليات
16 ديسمبر 2019

وزير الخارجية القطري: من المبكر الحديث عن تقدم في الحوار مع السعودية 

(سبوتنيك) - قال وزير الخارجية القطري، محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، إنه "من المبكر الحديث عن تقدم في الحوار...

الخليج
16 ديسمبر 2019

الأسد: الولايات المتحدة تسرق النفط السوري وتبيعه إلى تركيا

‮«‬سانا‮»‬‭:  ‬أكد‭ ‬رئيس‭ ‬النظام‭ ‬السوري‭ ‬بشار‭ ‬الأسد‭ ‬أن‭ ‬الولايات‭...

دوليات
16 ديسمبر 2019

محافظ الكويت لدى "أوبك": توقيع ميثاق للتعاون الدائم بين المنظمة وحلفائها 

(كونا) - أعلن محافظ الكويت لدى منظمة الأقطار المصدرة للنفط (أوبك) هيثم الغيص اليوم الاثنين توقيع ميثاق...

اقتصاد